القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

دجاج مشوي بالليمون والأعشاب
  المكونات: 4 أفخاذ دجاج بالعظم 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون 2 ملعقة زيت زيتون 4 فصوص ثوم مهروس ملعقة صغيرة زعتر مجفف ملح وفلفل...
أقراء المزيد
سلطة البطيخ بالجبن الفيتا والنعناع
المكونات: 2 كوب بطيخ مقطّع مكعبات ½ كوب جبنة فيتا مفتتة ¼ كوب نعناع طازج مفروم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة عصير ليم...
أقراء المزيد
طريقة عمل حلى الروكي رود
  تعود حلوى الروكي رود إلى المطبخ الغربي حيث اشتهر تحضيرها بشكل كبير نظرًا لخفتها ويمكن تناولها مع القهوة. وتُعد هذه الحلوى خيارًا مثاليًا ل...
أقراء المزيد
طريقة تحضير  شاورما دايت
  إذا كنتِ تتبعين نظامًا غذائيًا، فمن حقكِ أن تستمتعي بالأكل، لكن يجب أن تكون الأطعمة التي تختارينها صحية ومتوازنة ومناسبة لأهدافك الغذائية....
أقراء المزيد
طريقة صنع مافن الشوكولاتة الصحية (دايت)
  يعتبر مافن الشوكولاتة واحدًا من أكثر الحلويات المفضلة لدى الكثيرين، ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل باستخدام المكونات الأساسية المقادير     ...
أقراء المزيد
عصير دايت من فاكهة الكيوي بدون سكر
 عصير دايت من فاكهة الكيوي بدون سكر فاكهة الكيوي هي فاكهة صغيرة الحجم والشكل المستدير أو البيضاوي، وتحتوي على لحم أخضر زاهي يحتوي على بذور ص...
أقراء المزيد
عصير صحي يصلح لاصحاب الدايت للكبار والأطفال (عصائر كيتو)
  سوف تحظون بمشروب صحي ومنعش إذا قمتم بتناوله هنا، وسيمنحكم الكثير من الطاقة لتتمكنوا من القيام بأنشطتكم اليومية بكل حيوية، كما سيساعدكم على...
أقراء المزيد
عجينة البيتزا الدايت
  يمكن إعداد عجينة البيتزا الدايت بسهولة في المنزل باستخدام المكونات الصحية والغير مشبعة بالدهون، وذلك في غضون 30 دقيقة فقط. وهذا سيساعدك عل...
أقراء المزيد
طريقة تحضير سلطه خضراء صحية
  تعتبر السلطة الخضراء واحدة من أشهر الأطباق الجانبية الصحية التي يمكن تقديمها بجانب العديد من الأطعمة، ويمكنك تعلم طريقة تحضيرها بخطوات بسي...
أقراء المزيد
طريقة عمل البرك التركي   The modus operandi of the Turkish pond
 تعرفوا مع شملولة خطوة بخطوة على كيفية تحضير عجينة البرك التركي وتحضير خليط الحشو والدهن، وكيفية تحميرها وتقديمها. المقادير مقادير عجين البر...
أقراء المزيد
 How to make Saudi Al Baik Broasted Chicken at home
 How to make Saudi Al Baik Broasted Chicken at home the components First, the chicken marinade: One kilo chicken 2 tablespoons of lemon juic...
أقراء المزيد
عقدة دجاج أكلة لذيذة يمنية
تعد وجبة العقدة الدجاج من الأطباق الشهية والمحبوبة لدى الكثير من الناس، ويمكن تحضيرها بطرق عديدة وبمكونات مختلفة حسب الذوق . المكوّنات      ...
أقراء المزيد
طريقة عمل بتر تشيكن
  سوف تتعلمين اليوم طريقة عمل بتر تشيكن بالصور بخطوات بسيطة. هذا الطبق الشهي يتألف أساسًا من الدجاج المتبل بنكهة الجارام ماسالا الهندية والز...
أقراء المزيد
كيكه اسفنجيه بمحسن الكيك الجل
  المكونات ٤ بيض كوب سكر كوب وربع دقيق ثلاث ارباع كوب نشا ملعقه صغيره بكن بودر نص كوب مويه +ملعقه طعام مويه ملعقه طعام محسن كيك جل  طريقة ال...
أقراء المزيد
طريقة عمل كعك العيد بالصور خطوة بخطوة
  تستطيعين أن تشعري بروح عيد الأضحى 2023 بتحضير كعك العيد في المنزل كواحدٍ من أهم الأطباق التي تقدمها للضيوف، بالإضافة إلى تقديم القهوة السع...
أقراء المزيد